miércoles, 14 de diciembre de 2011

GIMNASIA PARA ADULTOS

TECNICA DE LA RISA CON EL CUERPO

OBJETIVOS: trabajar las articulaciones, aliviar la rigidez osteomuscular, la angustia y las tensiones ocacionadas por el ritmo actual de vida; protección contra las enfermedades;obtener mas energia y vitalidad, cultivando el buen humor.
Este es un estilo de gimnasia que se aprende a traves del juego, de la alegria. La idea de competencia no tiene cabida aqui. Se combinan las posibilidades de movimientos del cuerpo con la imaginación, integrando todo con la motivación que provee la música.

Esta destinada a los que quieran darse la oportunidad de hacer un ejercicio para adultos con espíritu y corazón joven, como una manera de acercarnos a nosotros mismos desde la bondad.

Hoy en día la esperanza de vida se ha extendido notablemente en relación a decadas pasadas. De modo que una persona de 60 años o aun mayor puede considerarse joven y capaz de realizar una actividad física que antes hubiera creido imposible. BASTA CON TENER GANAS...

ESTA ES UNA ACTIVIDAD SALUDABLE Y A LA VEZ GENERA FELICIDAD.

http://caniglia.galeon.com/

CON UNA ALUMNA POR LA LANZAR JABALINA

sábado, 26 de junio de 2010

MI PRIMER OBSERVACION

OBSERVACIONES: 3º Mariano Preli
FECHA: 17/05
1) JUEGO:
“EL HELADERO”: Hay un alumno que es el heladero, todos los otros elijen un gusto, se dirigen al heladero y este comienza a decir nombre de los gustos , cuando adivinan empiezan a correr y el heladero atrapa a uno que es quien lo va a reemplazar. Luego a los que atrapa son heladeros como el. Duración 15 minutos
2) JUEGO
“EL LOBO”: Separa 3 o 4 chicos a la mitad de la cancha y los demás pasan y a medida que van agarrando (no tocando) cada ves son mas lobos. Aplauden al ganador
3) JUEGO
Los pone de a 2 de espalda y se toman los brazos, cada uno identificado con un color (rojo o negro), el color que la profe nombra es el que atrapa su compañero y el otro corre.
4) JUEGO
Ídem pero ahora al costado de cada pareja hay un aro y para atraparlo hay que tomar el aro y atrapar al compañero (pasar el aro por su cuerpo)
5) Dos minutos para tomar agua
6) JUEGO
Los varones juegan futbol (7)
Las mujeres saltan la soga (7)
7) Fin de la clase 15:40
8) Recursos: conos aros y dos pelotas de hándbol.

MIS PRACTICAS SON REALIZADAS EN ESTA ESCUELA

Algunas Características para que conozcan un poco mas:


ESCUELA: Isaac Espínola
DIRECCION: La Pampa y Maza
TELEFONO: 422649
DIRECTORA: Sánchez, Mónica
VICE DIRECTOR/A: Sánchez, Juliana- Álvarez, José
PROFESOR DE EDUCACION FISICA: García, Juan Francisco

CARACTERISTICAS DEL ESTABLECIMIENTO:
Tipo de Gestión: Estatal
Horarios: Turno mañana y tarde
Matricula (alumnos): 564
Planta Funcional: *Docentes: 6 inicial, 25 docentes, 1 maestro de música, 2 profesores de Educación Física, Maestra de Ingles, 2 maestros de informática, y 8 celadores; que hacen un total de 50 personas.
Plano (distribución de ambientes):

CARACTERISITICAS CONTEXTUALES:
Ubicación: Urbano marginal
Características de las familias, la comunidad de influencia: Es un barrio de bajos recursos, de clase baja. En cuanto a los padres no se cuenta mucho con la colaboración de ellos, y esto a veces se nos complica a la hora de tratar de ayudar y seguir creciendo.
CARACTERISTICAS DEL GRUPO:
Año: 3º
Numero de Alumnos: Varones: 7 Nenas: 7 Total: 14 alumnos
Actitud frente a la propuesta docente: Los alumnos responden bien a las actividades que les propone la profe, no presentan grandes inconvenientes.
Relación entre pares: Los compañeros se llevan bien, como siempre en el caso de los chicos siempre hay un líder; pero no hay peleas y la profesora puede trabajar tranquila.
Respeto de las pautas de trabajo: Si hay mucho respeto porque lo que la profe propone ellos lo cumplen nunca oponen ninguna queja, porque se divierten mucho en los juegos.
Tipo de comunicación (vocabulario): En este caso no es muy bueno el vocabulario dicen bastante malas palabras.

lunes, 3 de mayo de 2010

domingo, 2 de mayo de 2010

Para muchos, el deporte es fundamental en sus vidas. Pero toda persona tiene una aproximación temprana con el deporte. Esta aproximación se da por medio de la educación física. L
La educación física, como lo dice su nombre, tiene que ver con el aprendizaje. El conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser humano. Por medio de ella, podemos entender lo relevante que es practicar algún ejercicio, para la prevención de diversas enfermedades, que son causadas por el sedentarismo. Una de las principales y, que se ha degenerado en una pandemia, como la obesidad. Asimismo, los problemas cardíacos, ventriculares y otras funciones vitales. También atrasar la natural acción degenerativa que vivirá nuestro cuerpo. Asimismo, lo relevante que es el deporte, para mantenernos saludables en el aspecto psíquico. Como fuente de vitalidad, ánimo y contenedor del estrés.


http://www.misrespuestas.com/que-es-educacion-fisica.html

miércoles, 28 de abril de 2010

CALIDAD DE VIDA EN EDUCACION FISICA

hola hola,este es mi blog va a estar muy bueno y van a encontrar cosas muy interesantes!!!!